Spuntini e le merende rappresentano sono importanti non solo per i bambini ma anche per gli adulti. Scegliere in modo consapevole cosa consumare a metà mattina e metà pomeriggio può migliorare l’energia e il benessere generale. Perché fare spuntini e merende Fare spuntini e merende può avere diversi benefici per la salute e il benessere […]
Organizzare la spesa aiuta a mangiare meglio e a spendere meno: ecco i consigli per la spesa di settembre, per portare in tavola piatti sani e bilanciati e risparmiare. Frutta e verdura per la spesa di settembre Frutta e verdura sono alla base della nostra alimentazione, dunque quando si organizza la spesa la prima cosa […]
La conservazione degli alimenti è fondamentale per mantenere la loro freschezza, sapore e sicurezza. Il frigorifero è uno strumento essenziale in ogni cucina moderna, ma non tutti gli alimenti necessitano di essere conservati al suo interno. Vediamo quali cibi si conservano in frigorifero e quali no. Perché alcuni cibi vanno in frigorifero? La conservazione in […]
Tutti conoscono la parmigiana di melanzane, ma avete mai provato quella di patate? Ecco come si fa e come prepararla in padella. La ricetta della parmigiana di patate La parmigiana di patate è un’alternativa alla parmigiana di melanzane, piatto tradizionale della nostra cucina. Si tratta di una sorta di sformato goloso, che si può preparare […]
La pasta e patate pugliese è un piatto tradizionale contadina che unisce ingredienti semplici e genuini in un connubio di sapori rustici. Un piatto cremoso, caldo, capace di trasformare ingredienti economici in un piatto ricco e sostanzioso. La ricetta di pasta e patate pugliese Vediamo quali sono gli ingredienti e il procedimento per preparare la […]
Preparare conserve casalinghe permette di preservare gli alimenti e riscoprire sapori e tradizioni familiari. Tuttavia, per garantire che queste preparazioni siano sicure e salutari, è fondamentale seguire delle precise linee guida. Ecco una panoramica su cosa sono le conserve, i rischi associati e come prepararle in modo sicuro. Cosa sono le conserve e perché farle […]
In estate si ha bisogno di mangiare piatti freschi, semplici e facili da preparare in poco tempo. Le carote sono protagoniste delle ricette estive: portano colore a tavola, donano una nota croccante ai piatti e sono ricche di acqua, vitamine e minerali che fanno bene alla pelle e non solo! Vediamo come inserirle nelle ricette […]
Le carote baby sono un alimento molto popolare e apprezzato per la loro praticità e dolcezza. Ma cosa sono esattamente e come vengono prodotte queste piccole carote? Cosa sono le baby carote e come si producono Le carote baby sono piccole carote, spesso vendute in confezioni prelavate, surgelate e pronte per il consumo. Contrariamente a […]
Le patate, un alimento versatile e amato in tutta Italia, sono protagoniste di molte ricette tradizionali che variano da regione a regione. Abruzzo Tra i piatti che si cucinano in Abruzzo con le patate troviamo le Patate Maritate, un piatto tradizionale in cui le patate vengono affettate sottilmente e cotte al forno con erbe aromatiche […]
