Il Blog di Selenella

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Salute e benessere

10 alimenti utili in caso di carenza di selenio

30 Gennaio 2023

Il selenio è un minerale molto importante per la salute dell’organismo: cosa succede quando manca il selenio e soprattutto quali alimenti possiamo mangiare in caso di carenza? Cos’è il selenio e a cosa serve Il selenio è un minerale essenziale per il nostro corpo, dunque noi lo assimiliamo attraverso l’alimentazione. Una volta assorbito, il selenio […]

Salute e benessere

5 alimenti utili in caso di raffreddore

27 Gennaio 2023

Cosa possiamo mangiare per stare meglio in caso di raffreddore? Vediamo quali sono gli alimenti che possono aiutare e come mai l’alimentazione è importante per sconfiggere in fretta il raffreddore e altri malanni tipici della stagione invernale. Alimentazione e raffreddore Il raffreddore è un tipico malanno di stagione che colpisce generalmente durante i mesi più […]

Salute e benessere

10 alimenti utili in caso di diabete

25 Gennaio 2023

Chi soffre di diabete o chi è a rischio di sviluppare questa malattia, dovrebbe curare l’alimentazione più di altri, ma esistono alimenti da portare a tavola contro il diabete per controllare la glicemia? Alimentazione e diabete Il diabete è una patologia che non consente al corpo di elaborare in modo efficace i carboidrati. Dopo un […]

Salute e benessere

10 alimenti utili in caso di colesterolo alto

23 Gennaio 2023

L’alimentazione gioca un ruolo chiave in caso di colesterolo alto: vediamo quali sono i migliori alimenti da portare a tavola per ridurre il colesterolo cattivo. Abbassare il colesterolo con la dieta Il colesterolo è una sostanza che troviamo negli alimenti e che viene prodotta anche dal nostro corpo e che viaggia all’interno del flusso sanguigno […]

Salute e benessere

5 alimenti utili in caso di diarrea

19 Gennaio 2023

La diarrea è un sintomo davvero fastidioso che può dipendere da diverse cause. A volte, in caso di diarrea si perde anche l’appetito, ma se invece si ha fame cosa si può mangiare per stare meglio? Ecco cinque alimenti che possono essere d’aiuto. Cos’è la diarrea La diarrea è una condizione che tutti noi abbiamo […]

Prodotti

5 ricette con carote per un brunch perfetto

17 Gennaio 2023

Il brunch è un pasto da gustare in tarda mattinata, a metà tra la colazione e il pranzo, durante il quale vengono servite ricette salate e dolci. Vediamo le migliori a base di carote per un brunch perfetto. Cos’è e come preparare il brunch Il brunch è un pasto il cui significato è racchiuso nel […]

Prodotti

Caviale di cipolla: la ricetta per prepararlo in casa

13 Gennaio 2023

Avete mai sentito parlare del caviale di cipolla? Si tratta di un finto caviale, completamente vegetale e molto più economico del vero caviale, che si può preparare in casa con un procedimento decisamente scenografico. Cos’è il caviale Il caviale è un alimento considerato una prelibatezza, ottenuto dalle uova di diverse specie di storione. Il caviale […]

Prodotti

Patate lessate e patate bollite, differenze e ricette

10 Gennaio 2023

Patate lessate e bollite sono la stessa cosa? Non proprio: tra i due metodi di cottura esistono delle differenze. Vediamo quali sono e le ricette per prepararle. Patate lessate o bollite, le differenze Patate lessate e patate bollite vengono spesso considerate come fossero sinonimi, ma esistono delle differenze tra questi due metodi di cottura. Bollire […]

Prodotti

5 ricette con cipolle per un brunch perfetto

05 Gennaio 2023

Il brunch è un buffet che si serve in tarda mattinata, di solito la domenica o nei giorni di festa. A metà tra la colazione e il pranzo, il brunch si consuma con calma insieme a familiari e amici. Oggi vi proponiamo 5 ricette con le cipolle per un brunch perfetto. Cos’è e come si […]

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