Agosto è per eccellenza il mese dedicato al raccolto, ma non mancano i lavori da fare e i progetti per le nuove semine. Irrigare regolarmente e concimare Ad agosto il terreno più risultare molto secco e le piante hanno bisogno di essere irrigate regolarmente. Quando fa caldo, infatti, le piante hanno un’elevata traspirazione e soffrono […]
Quali sono i frutti e le verdure che troviamo di stagione ad agosto, mese che per molti è dedicato alle vacante? Ecco l’elenco completo per preparare pasti freschi e veloci da gustare anche in spiaggia. Verdura di stagione ad agosto Sebbene le nostre abitudini siano decisamente cambiate negli ultimi tempi, per molti agosto resta il […]
Per ogni stagione dell’anno abbiamo tanti alimenti tra cui scegliere per organizzare la nostra dieta in modo che sia bilanciata, varia e sostenibile e che ci faccia anche risparmiare! Perché consumare alimenti di stagione Consumare frutta e verdura di stagione è una scelta che ha numerosi vantaggi e benefici relativi alla la sostenibilità ambientale, ma […]
Dopo le vacanze, l’abbronzatura tende a scomparire in fretta, soprattutto in seguito a scottature. Vediamo tre segreti per prolungarla il più possibile. Come prolungare l’abbronzatura Quando ci esponiamo al sole durante l’estate, la pelle si abbronza a causa di un aumento della melanina. La melanina è un pigmento prodotto dalle cellule della pelle proprio in […]
La nutrizione personalizzata è un approccio innovativo alla dieta che, grazie ai progressi della scienza e della tecnologia, consente di elaborare piani alimentari su misura per le esigenze di individui e gruppi e di offrire prodotti agricoli e alimenti con determinate caratteristiche nutrizionali. Cos’è la nutrizione personalizzata La nutrizione personalizzata si basa sul concetto che […]
La nutrizione personalizzata rappresenta il futuro dell’alimentazione: vediamo come possono contribuire le aziende del settore agroalimentare e le opportunità di questo mercato in crescita. La nutrizione personalizzata: di cosa si tratta La nutrizione personalizzata è un approccio all’alimentazione che si basa sul concetto che ogni persona è unica e, di conseguenza, sono uniche anche le […]
Con l’aumento delle temperature molte persone si sentono stanche e prive di energie. Come mai succede e quali sono i rimedi contro la spossatezza estiva? Perché d’estate ci si sente stanchi L’arrivo del caldo e dell’afa per diverse persone coincide con la sensazione di spossatezza: ci si sente stanchi, privi di energie, svogliati e poco […]
Esporsi ai raggi solari apporta benefici all’organismo ma ha anche alcuni pericoli. Vediamo come ci si può abbronzare senza rischi. Pro e contro del sole Il sole e il caldo portano con sé alcuni vantaggi per il nostro benessere ma presentano indubbiamente qualche problema. Esporsi alla luce del sole apporta indubbi benefici all’umore e ci […]
Finalmente l’estate è arrivata ed è tempo di vacanze: cosa possiamo mangiare sotto l’ombrellone per una pausa fresca e leggera? Ecco dieci ricette da portare in spiaggia. Insalata di Patate, Melone, Prosciutto crudo e Primo sale Un piatto fresco e leggero ma completo e saziante, da portare in spiaggia o in piscina? Questa insalata mista […]
