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Frutta e verdura di stagione ad aprile - Il Blog di Selenella

Frutta e verdura di stagione ad aprile

Ad aprile la primavera ci porta qualche novità gustosa: è il momento di rucola, patate novelle, nespole e fragole. Verdura di stagione ad aprile Finalmente la primavera è arrivata e con lei, fanno il loro ingresso diverse verdure tipiche di questa stagione. Ecco l’elenco completo: aglio fresco agretti asparagi bietole broccoli carciofi carote cavolo cappuccio […]

5 ricette da provare per tornare in forma - Il Blog di Selenella

5 ricette da provare per tornare in forma

Quando le temperature si alzano e sentiamo l’estate sempre più vicina, ci sentiamo motivati a perdere quei chili di troppo. La dieta per tornare in forma non deve però essere triste ed eccessivamente restrittiva: vi proponiamo cinque ricette gustose ma leggere, per tornare in forma mangiando bene. Branzino con broccoli e patate al forno Un […]

10 alimenti che migliorano l’aspetto della pelle - Il Blog di Selenella

10 alimenti che migliorano l’aspetto della pelle

L’alimentazione è fondamentale per la salute e il benessere di tutto il corpo ma anche per avere una bella pelle, giovane e sana. Vediamo quali sono gli alimenti che permettono di migliorare l’aspetto della pelle e perché funzionano. Carote Le carote sono radici commestibili ricche nutrienti benefici. Per quanto riguarda la bellezza della pelle, gli […]

Allergie primaverili: i cibi che possono aiutare - Il Blog di Selenella

Allergie primaverili: i cibi che possono aiutare

Con la primavera per molte persone arrivano starnuti, naso che cola e occhi che lacrimano, sintomi tipici delle allergie stagionali: esistono alimenti che possono aiutare a migliorare la situazione? Allergie primaverili e alimentazione L’arrivo della primavera è per molte persone un momento magico, mentre per altre rappresenta un vero e proprio incubo. Chi soffre di […]

Agricoltura di precisione: cos’è e come funziona la precision farming - Il Blog di Selenella

Agricoltura di precisione: cos’è e come funziona la precision farming

L’agricoltura di precisione sfrutta tecnologie all’avanguardia per aumentare la produzione agricola e ottenere il massimo dalle coltivazioni: utilizzare la tecnologia nel settore agricolo porta indubbi vantaggi alle aziende ma anche ai consumatori e all’ambiente. Agricoltura di precisione, in cosa consiste L’agricoltura di precisione o precision farming – la cui evoluzione è rappresentata dall’agricoltura 4.0 – […]

5 idee per il pranzo da portare in ufficio - Il Blog di Selenella

5 idee per il pranzo da portare in ufficio

Siete a corto di idee per il pranzo da portare con voi al lavoro? Ecco i nostri suggerimenti per una pausa sana e gustosa, con ricette semplici da preparare in poco tempo. Pokè con patate Il pokè è un piatto tradizionale hawaiano che negli ultimi anni ci ha letteralmente conquistati. Si tratta di un piatto […]

10 alimenti che rinforzano le difese immunitarie - Il Blog di Selenella

10 alimenti che rinforzano le difese immunitarie

Una corretta alimentazione è alla base di un sistema immunitario forte e capace di difenderci da infezioni e malattie. Vediamo quali sono i dieci alimenti che più di altri possono aiutare a sostenere le nostre naturali difese. Carote Le carote sono radici commestibili ricche di vitamine e minerali che possono potenziare le difese immunitarie. Le […]

Festa del papà: le ricette per una cena speciale - Il Blog di Selenella

Festa del papà: le ricette per una cena speciale

Il 19 marzo, giorno di San Giuseppe, si celebra la festa del papà. Ecco le nostre proposte per un menù perfetto per festeggiare i papà. Antipasti Abbiamo selezionato tre diversi antipasti per la festa del papà, tutti semplici da preparare ma molto gustosi e saporiti. Patate Rosè Hasselback Il primo antipasto che vi proponiamo per […]

I migliori succhi detox per la primavera - Il Blog di Selenella

I migliori succhi detox per la primavera

In primavera si sente il bisogno di disintossicarsi e alleggerirsi delle tossine accumulate durante l’inverno. Vi proponiamo le migliori ricette per preparare succhi detox primaverili e sostenere il corpo al cambio di stagione. Cos’è e a cosa serve il detox Tradizionalmente, si usa seguire diete depurative primaverili per “disintossicare” l’organismo dalle tossine accumulate durante l’inverno. […]

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I sapori
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