Il Blog di Selenella

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Insalate di patate invernali: 5 ricette da provare

06 Gennaio 2025

Le insalate di patate sono un classico della cucina, versatili e sempre apprezzate, perfette anche in inverno, quando possono essere arricchite con ingredienti di stagione o servite come contorni per piatti caldi. Insalata di patate e fantasia di verdure Questa ricetta fresca a base dipatate è perfetta per chi cerca un piatto colorato e salutare. […]

Salute e benessere

Perdere peso: strategie per tornare in forma

02 Gennaio 2025

Dopo le feste e con l’inizio del nuovo anno, uno dei buoni propositi più quotati è quello di tornare in forma. Vediamo alcune strategie per perdere peso e mantenere il peso forma nel tempo. Come si perde peso Perdere peso è un obiettivo comune che spesso rientra tra i buoni propositi per il nuovo anno, […]

Salute e benessere

Alimenti detox: come sentirsi leggeri dopo le feste

01 Gennaio 2025

Le festività rappresentano un momento di convivialità e gioia, spesso accompagnato da tavolate ricche di piatti deliziosi, dolci e brindisi che possono appesantire. Vediamo come rimediare agli eccessi con alimenti detox per sentirsi più leggeri dopo le feste. Esagerare a tavola: cosa comporta Durante le feste, è comune consumare pasti più abbondanti ed elaborati, ricchi […]

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Patate ripiene: 5 ricette da provare

30 Dicembre 2024

Le patate ripiene sono un piatto versatile e gustoso, perfetto per ogni occasione perché possono essere farcite in tantissimi modi e servite come antipasto o secondo. Ecco cinque ricette per prepararle. Patate ripiene al prosciutto Iniziamo con le classiche patate ripiene al prosciutto . Dopo aver lavato le patate, scottiamole per pochi minuti in acqua […]

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Il cenone perfetto: 5 ricette da provare

27 Dicembre 2024

Il cenone di Capodanno è una delle occasioni più attese dell’anno, un momento in cui riunirsi con amici o familiari per salutare il vecchio anno e accogliere il nuovo: quale occasione migliore per sperimentare nuovi piatti e creare ricette golose! Come organizzare il cenone perfetto Per un cenone indimenticabile sicuramente è indispensabile la giusta compagnia, […]

Salute e benessere

Come migliorare la digestione dopo un pasto abbondante

25 Dicembre 2024

Durante le feste o le cene con gli amici è facile lasciarsi andare, gustando ogni portata senza pensare troppo alle conseguenze. Tuttavia, il giorno dopo un pasto abbondante, il corpo può far sentire il peso di quegli eccessi: vediamo cosa fare. La dieta dopo un pasto abbondante Dopo un pasto eccessivo è importante lasciare il […]

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Riciclare gli avanzi di Natale: piatti creativi e antispreco

23 Dicembre 2024

Le feste di Natale portano con sé tavole imbandite di prelibatezze, ma spesso lasciano anche tanti avanzi che rischiano di finire gettati. Per fortuna, con un po’ di creatività e qualche accorgimento, è possibile trasformare in nuovi piatti ciò che resta dei grandi pranzi e cene natalizie, riducendo gli sprechi. Come riciclare gli avanzi: dal […]

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Teglia tricolore: la ricetta di una vittoria

20 Dicembre 2024

La teglia tricolore non è solo un piatto gustoso e semplice da preparare, ma una ricetta che celebra un episodio indimenticabile della carriera sportiva di Carlton Myers. Teglia tricolore: la ricetta La teglia tricolore è un contorno fresco e semplice, perfetto per portare in tavola un’idea originale, colorata e sana. Gli ingredienti sono pochi e […]

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Ricette di Natale vegetariane: idee per il menu delle feste

20 Dicembre 2024

Il Natale è l’occasione perfetta per portare in tavola piatti gustosi e creativi che riescano a soddisfare tutti, anche chi segue una dieta vegetariana: ecco alcune proposte suddivise in antipasti, primi e secondi, che renderanno le feste ancora più speciali. Antipasti vegetariani Tra gli antipasti vegetariani, un’idea è scenografica e gustosa è la potato cheesecake, […]

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Patate ripiene: 5 ricette da provare

Il cenone perfetto: 5 ricette da provare

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Riciclare gli avanzi di Natale: piatti creativi e antispreco

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