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Friggitrice ad aria: trucchi per cucinare patate, carote e cipolle - Il Blog di Selenella

Friggitrice ad aria: trucchi per cucinare patate, carote e cipolle

La friggitrice ad aria è un elettrodomestico molto utile per preparare piatti gustosi con meno grassi: vediamo come cucinare patate, carote e cipolle nella friggitrice ad aria. Perché usare la friggitrice ad aria in cucina Negli ultimi anni la friggitrice ad aria ha conquistato sempre più spazio nelle nostre cucine perché consente di preparare pasti […]

Sandwich con carote: abbinamenti originali per panini leggeri - Il Blog di Selenella

Sandwich con carote: abbinamenti originali per panini leggeri

Le carote, con il loro gusto dolce e la croccantezza naturale, sono l’ingrediente perfetto per creare panini leggeri e saporiti. Ecco cinque ricette originali per portare in tavola tutta la freschezza delle carote in versione sandwich.​ Sandwich con hummus di carote e spinaci Un’alternativa speziata al classico hummus, questa versione combina la dolcezza delle carote […]

Organizzare la spesa: cosa mettere nel carrello mese per mese - Il Blog di Selenella

Organizzare la spesa: cosa mettere nel carrello mese per mese

Organizzare la spesa in modo consapevole significa scegliere alimenti freschi, nutrienti e sostenibili. Seguire la stagionalità dei prodotti e includere cibi sempre disponibili ci aiuta a risparmiare e a mangiare meglio tutto l’anno. Frutta e verdura per la spesa mese per mese Organizzare la spesa seguendo la stagionalità di frutta e verdura è una scelta […]

Superfood primaverili: ortaggi colorati per una dieta stagionale - Il Blog di Selenella

Superfood primaverili: ortaggi colorati per una dieta stagionale

La primavera è il momento ideale per introdurre nella dieta ingredienti freschi, leggeri e ricchi di nutrienti. Tra questi, gli ortaggi di stagione si rivelano veri e propri superfood da portare in tavola ogni giorno. Cosa sono i superfood Il termine superfood viene utilizzato per descrivere tutti quegli alimenti che si distinguono per la densità […]

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I sapori
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